Det skulle vært hvitt, en halvmeter snø, klar himmel og
frostrøyk. Men i Frognerparken er det gulende løvet fra i fjor brunt, vått og
klissete. De gruslagte veiene er mørke og knapt glatte. Formiddagens styrtregn
har vasket og smeltet bort restene av is. Vi snakker 11. januar, før onsdagens
intervalltrening med Treningscamp.
Fordelene med mildvær og en ”snill” vinter, er selvsagt at
det gjør det lettere å løpe. En slipper pigg og mange lag med klær. Men vått
underlag føles også ganske tungt for beina.
 |
| Gjengen kunstnerisk framstilt, foto: Claus |
Denne onsdagen var det vel 14 i parken, deriblant ei ny.
Velkommen Rikke!
Fristende var det vel ikke akkurat å løpe hardt, fortsatt
kjennes det ut som utenfor sesong. Og det er så mørkt, så mørkt når klokka er
blitt 20. Men så setter vi av gårde, og da vokser entusiasmen i takt med
rundene og rundetidene.
Vi kjørte like mange enkle som doble runder denne dagen.
Dobbel, enkel, dobbel, enkel, dobbel, enkel, dobbel, enkel .
Pausen mellom de doble var på 1 min, 10 sekunder, og etter de enkle 1 minutt.
Raskt og effektivt, og lite dødtid.
Så er det så artig å se at det er rom for litt konkurranse
om å komme først i mål på sisterunden, og at dere løper bakken når jeg gauler
om det.
Selv kjente jeg det godt da jeg var i mål- mektig sliten,
rett og slett. Men det var bedre enn i forrige uke, og det lover godt for
løpesesongen. Så får vi ellers reise til fjells for å få snø, de som vil.
Registrer deg her om du var med onsdag kveld, så kan du bli månedens
camper.
Kommentarer
Legg inn en kommentar