Helgens langtur følger en velkjent rute: fra Skøyen mot Fornebu/Storøyodden og tilbake til Skøyen. Det er relativt flatt, mest asfalt og noe grus. Vi starter lørdag morgen fra Elkjøp/Skøyen stasjon klokken 10.
Ambisjonen i morgen er å komme ut til Storøyodden strand. Dersom vi klarer det, vil vi ha tilbakelagt omkring 13-14 kilometer når vi er tilbake på Skøyen. Om du vil løpe et par kilometer færre, kan du f.eks. snu ved Statoilbygget på Fornebu, og returnere til Skøyen derfra. Vi satser på å holde +/- 6 min/km, under mottoet: Alle skal med!
Ambisjonen i morgen er å komme ut til Storøyodden strand. Dersom vi klarer det, vil vi ha tilbakelagt omkring 13-14 kilometer når vi er tilbake på Skøyen. Om du vil løpe et par kilometer færre, kan du f.eks. snu ved Statoilbygget på Fornebu, og returnere til Skøyen derfra. Vi satser på å holde +/- 6 min/km, under mottoet: Alle skal med!
Kommentarer
Legg inn en kommentar