Hei igjen! Jeg vil gjerne teste formen med en langtur på lørdag. Går for den gode, gamle varianten som vi har løpt hundre ganger før.
Så, møt opp ved Skøyen stasjon klokka 10. Turen går mot Fornebu. Jeg kan se an om jeg snur ved Statoil-bygget eller kan fortsette litt videre. Skøyen-Fornebu-Skøyen er omtrent 11 kilometer. Tempo: Omtrent 6 minutter per kilometer.
Håper vi ses!
Så, møt opp ved Skøyen stasjon klokka 10. Turen går mot Fornebu. Jeg kan se an om jeg snur ved Statoil-bygget eller kan fortsette litt videre. Skøyen-Fornebu-Skøyen er omtrent 11 kilometer. Tempo: Omtrent 6 minutter per kilometer.
 |
| John, Claus og Kari forrige gang vi løp til Fornebu. Spørs om folk stiller i shorts førstkommende lørdag. |
Håper vi ses!
Kommentarer
Legg inn en kommentar