Bomtur

Bare meg i kveld. Intervaller er ikke så lett å kjøre alene. Det er alltid lettere når du har noen foran deg til å dra opp tempoet, eller bak deg og puster deg i nakken. Men det er mulig. Det ble seks intervaller. Litt over åtte minutter på siste.

Det var 7 plussgrader og kommunen var iferd med å skrape vekk all snøen på fortauet. Så neste gang kan vi kanskje løpe hele veien på bar asfalt. Og kanskje i kortermet. Vel, det er lov å drømme.


Kom meg opp i kveld også



Skibakken




Kommentarer