Trodde du Treningscamp hadde tatt ferie? Nope. Men vi som skriver her tar noen ganger ferie, og noen ganger er vi på ferie uten tilgang til internett, datamaskin eller andre hjelpemidler som gjør blogging mulig. Men bare så dere vet det: Også forrige onsdag (den 30. juli), var det full aktivitet i parken! Som alltid.
Jeg har forhørt meg med Claus, som sier de var fem stykker. Gode Vemund var stødig trener og loset gruppa trygt igjennom pulsforhøyende intervaller. På grunn av en baseballkamp (!) der den vanlige løypa vår går, ble det løpt en runde som er 750 meter lang (vanligvis løper vi en som er på cirka 450 meter). De løp bare doble runder, og det gjorde de hele fire ganger! Hm, det blir vel seks kilometer til sammen. Bra jobba!
(og så langt har Claus og Vemund registrert seg)
I morgen er det onsdag igjen, og jeg gleder meg til å teste ut formen etter halvannen uke på ferie. Vi ses!
Jeg har forhørt meg med Claus, som sier de var fem stykker. Gode Vemund var stødig trener og loset gruppa trygt igjennom pulsforhøyende intervaller. På grunn av en baseballkamp (!) der den vanlige løypa vår går, ble det løpt en runde som er 750 meter lang (vanligvis løper vi en som er på cirka 450 meter). De løp bare doble runder, og det gjorde de hele fire ganger! Hm, det blir vel seks kilometer til sammen. Bra jobba!
(og så langt har Claus og Vemund registrert seg)
I morgen er det onsdag igjen, og jeg gleder meg til å teste ut formen etter halvannen uke på ferie. Vi ses!
Kommentarer
Legg inn en kommentar