Det var ingen folkemengde som møtte meg i parken i kveld, men etter hvert dukket det opp ivrige løpere fra flere kanter. Til slutt var vi seks stykk - mer enn nok til å løpe intervaller!
Vi gikk for samme opplegg som sist, med annenhver dobbel og enkel runde. Det er en intervallform som passer bra i varmen (i den grad man kan si at det kjennes bra å løpe intervaller i over 30 varmegrader). Puh, det var et slit, men verdt det etterpå. Nå kan vi spise en ekstra is!
I kveld husker jeg faktisk alle som stilte: Synne, Maria, Claus, Tove og Zainab (NY! Sterkt å komme første gang på en dag som denne). Men det er selvfølgelig fint om dere husker å registrere dere likevel.
Takk til alle for en skikkelig bra økt! Helt topp at dere stiller selv om (nesten) all fornuft tilsier at dere kunne latt være.
Nå skal jeg spise den isen.
Vi gikk for samme opplegg som sist, med annenhver dobbel og enkel runde. Det er en intervallform som passer bra i varmen (i den grad man kan si at det kjennes bra å løpe intervaller i over 30 varmegrader). Puh, det var et slit, men verdt det etterpå. Nå kan vi spise en ekstra is!
I kveld husker jeg faktisk alle som stilte: Synne, Maria, Claus, Tove og Zainab (NY! Sterkt å komme første gang på en dag som denne). Men det er selvfølgelig fint om dere husker å registrere dere likevel.
Takk til alle for en skikkelig bra økt! Helt topp at dere stiller selv om (nesten) all fornuft tilsier at dere kunne latt være.
Nå skal jeg spise den isen.
Kommentarer
Legg inn en kommentar