Siste dag av september i dag - og 6 Campere står med 4 av 4 mulige onsdager i parken. To blir premiert i parken på onsdag kveld! De fem som har mulighet til å få en liten premie er: Atle, Carina, Jorunn Ty, Lea og Thor Andreas.
Det har vært i sitt 30 stk på onsdagstreningene i september - og det er veldig bra! Det gir mye å løpe i en så stor gruppe, løper du intervallene dine alene har du mye å hente på å prøve gruppeintervaller:-) Har du aldri løpt intervaller eller mangler intervaller i treningsuken din lover jeg også stor fremgang om du gir oss 3-4 uker.
Har du ikke nok poeng i september er det bare å komme nå på onsdag for å samle onsdagspoeng for oktober - kom, kom!
Det har vært i sitt 30 stk på onsdagstreningene i september - og det er veldig bra! Det gir mye å løpe i en så stor gruppe, løper du intervallene dine alene har du mye å hente på å prøve gruppeintervaller:-) Har du aldri løpt intervaller eller mangler intervaller i treningsuken din lover jeg også stor fremgang om du gir oss 3-4 uker.
Har du ikke nok poeng i september er det bare å komme nå på onsdag for å samle onsdagspoeng for oktober - kom, kom!
Kommentarer
Legg inn en kommentar