Siste dag av september i dag - og 6 Campere står med 4 av 4 mulige onsdager i parken. To blir premiert i parken på onsdag kveld! De fem som har mulighet til å få en liten premie er: Atle, Carina, Jorunn Ty, Lea og Thor Andreas.
Det har vært i sitt 30 stk på onsdagstreningene i september - og det er veldig bra! Det gir mye å løpe i en så stor gruppe, løper du intervallene dine alene har du mye å hente på å prøve gruppeintervaller:-) Har du aldri løpt intervaller eller mangler intervaller i treningsuken din lover jeg også stor fremgang om du gir oss 3-4 uker.
Har du ikke nok poeng i september er det bare å komme nå på onsdag for å samle onsdagspoeng for oktober - kom, kom!
![](https://lh3.googleusercontent.com/blogger_img_proxy/AEn0k_tcMeie6buQpp6yVuWiZXfZ2wySXO2hOd1NV2ayRvRGiCXaQy5mjIzRmb-_mEr6oOF-KiERYWrXIZvcf-H9-gvzZiEVJBG6XZTGY5u9ZtvxF7UVHJ36eLxunlsOqsHqMxqaMlkBIMphtya1hAPdWo1C9unwWQg0BQ=s0-d)
Det har vært i sitt 30 stk på onsdagstreningene i september - og det er veldig bra! Det gir mye å løpe i en så stor gruppe, løper du intervallene dine alene har du mye å hente på å prøve gruppeintervaller:-) Har du aldri løpt intervaller eller mangler intervaller i treningsuken din lover jeg også stor fremgang om du gir oss 3-4 uker.
Har du ikke nok poeng i september er det bare å komme nå på onsdag for å samle onsdagspoeng for oktober - kom, kom!
Kommentarer
Legg inn en kommentar