og selv om mange har tatt påskeferie allerede, har selvsagt ikke Treningscampen gjort det! Det blir trening som vanlig i morgen, vi kunne nok startet litt tidligere - mange har vel redusert arbeidstid i morgen før skjærtorsdag. MEN, det blir alltid kluss og forvirring ved endringer, så vi holder oss til den faste tiden: TJUE SHARP
Oppmøtested er også på vanlig sted; rundt det røde krysset på kartet. Fint om du kommer litt oppvarmet, vi løper kun en knapp kilometer sammen før intervallene. Treningen varer ca 45 min, er det ganske tørt på bakken kan det hende det blir litt styrke før du får lov til å gå hjem. Ta med løpehansker...
Jeg håper at veiene i parken nå er fri for snø og slaps, slik at vi kan komme oss tilbake til den vanlige intervallrunden vår. Det gjør det enklere for oss når gruppa har mange ulike nivå, og det gjør det enklere å løpe ulike distanser.
Les gjerne mer om treningscampen og les gjerne rapport fra tidligere fellestreninger, det finner du i kategorien "Felles onsdagstrening"
Oppmøtested er også på vanlig sted; rundt det røde krysset på kartet. Fint om du kommer litt oppvarmet, vi løper kun en knapp kilometer sammen før intervallene. Treningen varer ca 45 min, er det ganske tørt på bakken kan det hende det blir litt styrke før du får lov til å gå hjem. Ta med løpehansker...
Jeg håper at veiene i parken nå er fri for snø og slaps, slik at vi kan komme oss tilbake til den vanlige intervallrunden vår. Det gjør det enklere for oss når gruppa har mange ulike nivå, og det gjør det enklere å løpe ulike distanser.
Les gjerne mer om treningscampen og les gjerne rapport fra tidligere fellestreninger, det finner du i kategorien "Felles onsdagstrening"
Kommentarer
Legg inn en kommentar