Dobbel moro

Selv om vi er i juli og mange har reist ut av byen - intervaller i parken blir det likevel! 

16 slitne Campere hadde all grunn til å være fornøyd med egen innsats:
Andreas, Fredrik, Guro, Hege, Ian (ny!), Ingunn (ny!), Janis, Jeanette, Kine, Kåre, Lise Marit, Olav, Siri, Synne, Tor Erling  (som vanlig mangler ett navn...)


Perfekte forhold i parken i kveld: Frisk luft, ikke en dråpe regn men heller ingen sol - så parken var praktisk talt fri for fyllefanter og grillfantomer med tilhørende tennveske og lav grillintelligens. Less is more.

Det ble løpt 5 doble og to single, det er stor forskjell i fart i gruppen - men syns alle er flinke til å finne "riktig" vei til mål slik at vi kommer temmelig samlet inn likevel og dermed får like lange pauser. Bra jobba - og spesielt til de nye. Det er hardt de første gangene, etter hvert blir man vant med det:-) Det er uansett godt å se flere i knestående underves, godt tegn!


Etter disse rundene fikk man velge mellom styrketrening for kjernen eller hele greiene en gng til. Merkelig nok gikk de fleste bare hjem....


 

Kommentarer