Intervaller i vann, is og gjørme



Det er tydelig at det er vår, for selv om det ikke var noen all time high på deltakelse, tror jeg kanskje det var det for treningene sålangt i 2018. I hvertfall av de treningene jeg har vært til stede på... Til tross for is og myyye vann, stilte hele 11 campere til start, deriblant én debutant. Velkommen! Undertegnede fikk velge program og retning og Tove tok tiden på pausene. Opplegget ble 1-2-2-1-1-2-2-1 i "vinterrunden". Alle gjennomførte i god stil. Etterpå var det bare å komme seg hjem og få på seg tørre klær. Bra jobba! 

Her er lenken til egenregistrering av treninga




Ønsker du og støtte Treningscamp ved å bli medlem? Medlemsavgiften er kr 110,- i året og kan innbetales til konto 9235.32.07271 eller VIPPS til #78413.

Kommentarer