Det nærmer seg Oslo maraton og mange campere er påmeldt - på ulike distanser. Onsdagsintervallene burde være en perfekt oppladning til lørdagens løp, og Gøril tok oss gjennom 12 runder i parken etter mønsteret 2 + 1 runde x 4. Det ble god fart i mørket og topp innsats. Det begynner å bli mørkt på kveldene, så husk refleks eller lys når du skal løpe på kveldene fremover.
Dersom du var med i parken på onsdag, her er lenken til egenregistrering av treninga
Hvis du skal løpe halvmaraton i morgen er det mulig å være med på felles oppvarming og siste pepp fra kl. 12.45. Vi møtes ved fontenen ved Nationalteateret. Starten går 13.30 for halvmaraton og 16.30 for 10 kilometer. Det er mange muligheter for å heie langs løypa. Er du i skikkelig festhumør, møter du også opp på etter-festen vår kl.19. Se etter Stians innlegg om dette på FB.
Ønsker du å støtte Treningscamp ved å bli medlem? Medlemsavgiften er kr 110,- i året og kan innbetales til konto 9235.32.07271 eller VIPPS til #78413.
Dersom du var med i parken på onsdag, her er lenken til egenregistrering av treninga
Hvis du skal løpe halvmaraton i morgen er det mulig å være med på felles oppvarming og siste pepp fra kl. 12.45. Vi møtes ved fontenen ved Nationalteateret. Starten går 13.30 for halvmaraton og 16.30 for 10 kilometer. Det er mange muligheter for å heie langs løypa. Er du i skikkelig festhumør, møter du også opp på etter-festen vår kl.19. Se etter Stians innlegg om dette på FB.
Ønsker du å støtte Treningscamp ved å bli medlem? Medlemsavgiften er kr 110,- i året og kan innbetales til konto 9235.32.07271 eller VIPPS til #78413.
Kommentarer
Legg inn en kommentar