Mandagen etter Oslo Maraton

Det var mandagen etter Oslo Maraton. Noen tok seg nok en fortjent hviledag. Andre hadde kanskje ikke så mye valg. Oslo Bratteste kjørte testløp tidligere på dagen, så noen forsvant der. Men ved Bakkekroa møtte Vemund, Erling og Kathrine og Per. Alle med løpesko denne gangen. På vei til gressbanen møtte vi Trygve. Dermed var vi seks stykker denne kvelden. Per foreslo 1 minutt løping og 15 sekunder pause, men jeg hadde i alle fall løpt litt i helgen og følte ikke det passet mine bein. Kanskje neste mandag?  Istedenfor kjørte vi tre minutter med 1,5 minutt pause. De gikk unna. Det ble bare ni intervaller før vi var i bommen.

Tryvannstårnet

Forsøk på å ta bilde mens bilene lyste oss opp.

Falt tilbake til hodelykt.

Jeg var også med.
Det gikk unna nedover igjen også for noen. Jeg og Trygve tok det litt langsommere, og pratet om maraton. Snart skal jeg løpe mitt første i Køln. Derfor skal jeg være fornuftig og ikke komme neste mandag, og hvert fall ikke mandagen etterpå. Men dere løper selvfølgelig neste mandag, og før det kommer en onsdag.

Dersom du var med i kveld, her er lenken til egenregistrering av treninga








Kommentarer