Lørdag er det stafett, nemlig Holmekollstafetten. Og selvsagt stiller Treningscamp lag, i år også! Stafett handler som kjent om tre ting- møte på vekslingsplass når du skal, klare å ta imot pinnen, og løpe så raskt du kan til neste veksling. Om alle klarer det, kommer laget til slutt i mål.
Men for å få en god fart, så må jo beina bli vant til å løpe fort. Derfor fikk Inga farta opp på oss alle sammen på onsdagsintevallene i Frognerparken. Også de to nye som var med. Tilsammen telte jeg 25 stykker som var kommet i parken.
Opplegget var de klassiske pyramidene:
1-2-1, 1-2-1, 1-2-1. Og med betydlig høyere fart enn vi pleier. Det lover bra for lørdag!
Vi skulle også egentlig øve på veksling, men det orket vi ikke etter siste runde. Vi får trene live når vi skal i aksjon! Hei gjerne på oss om du ser en gjeng i Treningscamp-bunad, i hurtig tempo og med røde kinn. Husk egenregistrering av treninga om du var med i kveld!
Men for å få en god fart, så må jo beina bli vant til å løpe fort. Derfor fikk Inga farta opp på oss alle sammen på onsdagsintevallene i Frognerparken. Også de to nye som var med. Tilsammen telte jeg 25 stykker som var kommet i parken.
Opplegget var de klassiske pyramidene:
1-2-1, 1-2-1, 1-2-1. Og med betydlig høyere fart enn vi pleier. Det lover bra for lørdag!
Vi skulle også egentlig øve på veksling, men det orket vi ikke etter siste runde. Vi får trene live når vi skal i aksjon! Hei gjerne på oss om du ser en gjeng i Treningscamp-bunad, i hurtig tempo og med røde kinn. Husk egenregistrering av treninga om du var med i kveld!
Kommentarer
Legg inn en kommentar