En liten rapport fra dagens treningscamp

Det ble en sommerlig treningskveld på mange løpere i Oslo i dag. På Sognsvann var det ca 500 som deltok på Nike Race og  parken tok vi ny rekord med 23 deltakere og i tillegg en dame med penn og kamera! 4 helt nye kom og løp med oss, og etter intervallene ble det en kort -men hard - styrketreningsøkt.

Disse spreke folkene prøvde jeg å jage rundt i parken i kveld!
Christine, Espen, Guro, Gøril, Hege, Heidi, Helena (NY), Helene, Ida, Ingvild G, Ingvild (NY!), Irene (NY!) Janis, Lisa S, Maria, Mette Malene (NY!), Mina, Pål, Ranveig, Tonje, Åshild 

Knallbra innsats fra samtlige:-) Håper dere hadde det gøy!

Kommentarer

  1. Vi hadde det gøy og slitsomt! Og kjenner det idag.Og det er vel meningen, eller?

    SvarSlett
  2. Godt å høre Gøril! Da har du gitt alt:-)

    SvarSlett
  3. Våkna opp i dag og kjente ikke så mye, men det kom etter hvert. Glemmer hver gang at det i grunn er verst på dag to.

    Så det må ha vært litt effektivt i det minste.

    SvarSlett

Legg inn en kommentar