Det ble en kjølig treningsøkt på oss i kveld, men jeg tror alle overlevde uten forfrysninger av noen art! Løpingen hjelper selvsagt godt på å holde varmen oppe også. Det var fine forhold for løping i parken i kveld, lite folk med løse hunder var det også - det er jo digg! Ingen problemer å løpe fort, selv om det er litt mørkt enkelte steder. Snøen har ikke kommet til parken, men jeg har hørt noen rykter om at det skal skje større ting mot helgen.
Det ble en bra økt på dere i kveld tror jeg, vi løp seks doble (underkant av 1000 m for hovedfeltet, ca 1100 m for de sprekeste) og jeg fikk brukt mye av energien min på å peppe dere framover;-) Stakkars Michael og Torfinn i front, de fikk mye ekstra tyn i dag. Jeg håper de fikk tatt seg skikkelig ut!
Formen min er ikke helt på topp, en liten halsinfeksjon setter bena mine litt ut av spill og legen ga meg ordre om å ta det rolig. Det er jo en fin mulighet til å bruke kreftene på dere, framfor å løpe så fort jeg orker! Syns det var moro å starte i hovedfeltet, følte meg litt mer med i gjengen enn jeg vanligvis gjør. Er veldig stolt over at jeg for det første greide å holde litt igjen slik at det ble en rolig økt, for det andre er jeg ganske stolt over at jeg greier å være positiv og fokuserer på dere andre istedet for på min skrantende helse - positivitet ligger ikke egentlig for meg! LOL
I dag hadde jeg sågar kontroll over hvem som var tilstede også, la meg rekapitulere... Gamliser: Asta, Astrid, Anne C, Ellen, Lisa G, Marit, Michael, Torfinn, Øyvind
Nye: Heidi og Karin S **** Velkommen til dere! **** (Neste uke er dere gamliser)
Vi ses til parksprint i parken søndag.
Som nevnt blir det en ekstra løpeøkt i parken tirsdag ca kl 14:30, det kommer jeg mer tilbake til :-)
Det ble en bra økt på dere i kveld tror jeg, vi løp seks doble (underkant av 1000 m for hovedfeltet, ca 1100 m for de sprekeste) og jeg fikk brukt mye av energien min på å peppe dere framover;-) Stakkars Michael og Torfinn i front, de fikk mye ekstra tyn i dag. Jeg håper de fikk tatt seg skikkelig ut!
Formen min er ikke helt på topp, en liten halsinfeksjon setter bena mine litt ut av spill og legen ga meg ordre om å ta det rolig. Det er jo en fin mulighet til å bruke kreftene på dere, framfor å løpe så fort jeg orker! Syns det var moro å starte i hovedfeltet, følte meg litt mer med i gjengen enn jeg vanligvis gjør. Er veldig stolt over at jeg for det første greide å holde litt igjen slik at det ble en rolig økt, for det andre er jeg ganske stolt over at jeg greier å være positiv og fokuserer på dere andre istedet for på min skrantende helse - positivitet ligger ikke egentlig for meg! LOL
I dag hadde jeg sågar kontroll over hvem som var tilstede også, la meg rekapitulere... Gamliser: Asta, Astrid, Anne C, Ellen, Lisa G, Marit, Michael, Torfinn, Øyvind
Nye: Heidi og Karin S **** Velkommen til dere! **** (Neste uke er dere gamliser)
Vi ses til parksprint i parken søndag.
Som nevnt blir det en ekstra løpeøkt i parken tirsdag ca kl 14:30, det kommer jeg mer tilbake til :-)
Kommentarer
Legg inn en kommentar